Gerir o stress com CBD: compreender o seu impacto nos sinais de stress interno e externo

Compreender o stress

O stress é a resposta natural do corpo a estímulos externos ou internos que perturbam o nosso equilíbrio normal. O stress crónico pode afetar negativamente a saúde mental e física, levando a várias condições, como ansiedade, depressão e distúrbios do sono.

Stress ou ansiedade

Foi demonstrado que o CBD interage com o sistema endocanabinóide (ECS), que desempenha um papel essencial na manutenção da homeostase e na regulação do humor. Embora seja necessária mais investigação, o CBD oferece uma solução promissora para a gestão do stress e o tratamento de várias condições relacionadas com o stress.*

Stress e doenças de pele

Sabe-se que o stress desempenha um papel no desenvolvimento e exacerbação de doenças inflamatórias da pele. As doenças inflamatórias da pele, como o eczema, a psoríase e o acne, são todas caracterizadas por inflamação e disfunção imunitária.

Para saber mais sobre o stress, leia o nosso blog

*Em alguns países europeus, e dependendo da legislação, os óleos de CBD são aplicados na pele.
Basta aplicar algumas gotas diretamente na pele e massajar a área a ser tratada até que o produto seja absorvido.
Em geral, é melhor aplicar os óleos na pele húmida para que os ativos penetrem.
Noutros países, os óleos de CBD são vendidos como suplementos alimentares.