CBD é a solução para dores menstruais?
Como aliviar dores menstruais?
Milhares de mulheres sofrem de dores menstruais diariamente. Quer sob a forma de cólicas, náuseas ou mudanças de humor, muitas mulheres temem esta altura do mês. Hoje em dia, existem várias soluções para reduzir e aliviar estas dores. O CDB é uma delas graças às suas numerosas propriedades terapêuticas.
Dor menstrual
A dor menstrual e os sintomas que a acompanham são referidos como dismenorreia.
Este problema afeta em média uma em cada quatro mulheres e pode aparecer logo na primeira menstruação das mulheres jovens.
As dores aparecem alguns dias antes da menstruação e localizam-se frequentemente na parte inferior do abdômen, na parte inferior das costas ou mesmo nas pernas. São frequentemente acompanhadas por outros sintomas como vómitos, fadiga, alterações de humor e por vezes até problemas intestinais.
Não é muito glamouroso, mas é uma realidade e a Sowé não vai esconder a verdade!
Porque é que tenho dor durante o meu período?
Vamos primeiro rever o processo biológico destes períodos. Durante a menstruação, o útero contrai-se com o objetivo de evacuar o sangue e muco residual existente. Porque é que isto acontece? Porque, na ausência de fertilização, os ovários já não produzem estrogênio e progesterona.
No entanto, para algumas mulheres estas contrações são mais intensas do que para outras.
Os cientistas fazem a distinção entre 2 categorias:
Se a dor ocorrer durante o primeiro período menstrual, é referida como dismenorreia primária.
Quando ocorre em mulheres que anteriormente não sofriam de dores, são chamadas de dismenorreia secundária, e existem muito frequentemente uma causa ginecológica subjacente para a dor, como por exemplo:
- Endometriose: a presença de revestimento uterino fora do útero. Durante a menstruação, o revestimento incha e causa dor. Esta doença afeta agora uma em cada dez mulheres.
- Adenomiose: infiltração do músculo uterino pelo forro uterino. Esta é uma forma particular da endometriose, que se caracteriza pelo desenvolvimento do endométrio no interior do músculo do útero.
Os tempos estão a mudar e os costumes também. Há cada vez mais consciência sobre este assunto e menos tabu. É importante saber que existem agora muitas soluções para ajudar a ultrapassar estes momentos difíceis para algumas mulheres.
Há cada vez mais produtos vendidos nas farmácias para remediar a situação, desde cuecas menstruais a suplementos alimentares, e alguns empregadores permitem mesmo às mulheres trabalhar em casa durante este período. Mas ainda existem outras soluções.
O CBD alivia as dores
Como é que o CBD afeta o nosso sistema?
O Canabidiol, um dos muitos canabinóides da planta Cannabis, influencia o sistema endocanabinóide. Para saber mais sobre o efeito do CBD no sistema endocanabinoide clique aqui.
Este sistema, que faz parte do nosso metabolismo e assegura o bom funcionamento do organismo e a sua homeostase.
O CBD é capaz de interagir com os transmissores deste sistema e assim agir sobre a nossa atividade psicológica e fisiológica.
O CBD pode ter efeitos benéficos na saúde! Na verdade, a sua eficácia em reduzir a inflamação e atuar sobre as mensagens responsáveis pela dor são as principais razões pelas quais muitas mulheres adotam o óleo de CBD para as aliviar durante a sua menstruação.
Como é que o CBD reduz a dor?
Foram realizados vários estudos para saber mais sobre os efeitos do CBD nas dores menstruais. Um estudo conduzido pelo chefe provincial do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Universidade de Saskatchewan no Canadá revelou a presença de recetores canabinóides no sistema reprodutivo feminino. Isto sugere que os canabinóides podem ser eficazes para aliviar a dor pélvica. Contudo, deve-se ter em conta que o estudo foi limitado e não contém informações sobre a relação dose-resposta.
Outro estudo da Universidade do Arkansas nos EUA, destaca a utilização do CBD como uma solução viável para reduzir a dor pélvica. De facto, o estudo mostra que o CBD é um remédio utilizado para aliviar os sintomas da dor crónica mas também da inflamação, insónia e depressão. Estes sintomas são também experienciados por algumas mulheres durante a menstruação. O CBD parece portanto ser uma solução apropriada para acalmar a dor que as mulheres podem sentir todos os meses.
O sistema endocanabinóide, ECS, é objeto de muita investigação e espera-se que as promessas destes estudos sejam cumpridas. Embora ainda haja muitos estudos a serem realizados para melhor compreender os efeitos, muitas mulheres estão a tomar este novo remédio: O CBD.
Facto engraçado: No século XIX, foi receitado à famosa Rainha Vitória cannabis para aliviar as suas dores menstruais. O seu médico escreveu mesmo no Lancet Journal em 1890 que "quando pura e cuidadosamente administrada, a cannabis é um dos medicamentos mais valiosos que possuímos".
Como usá-lo?
Para beneficiar dos efeitos anti-inflamatórios e relaxantes do CBD, poderá:
- Aplicar algumas gotas do L’huile CBD da sua escolha debaixo da língua . Descubra qual L’huile CBD pode usar aqui.
- Aplicar o L'huile Précieuse, o L’huille Massage ou qualquer Óleo CBD topicamente e usufrua de um momento relaxante enquanto alivia a sua dor. Aconselhamos a massajar a zona de modo a facilitar a penetração dos princípios ativos na epiderme e de modo a obter um melhor resultado (abdómen inferior, costas…)
- Colocar óleo de CBD numa bebida quente antes de ir dormir e certifique-se que é à base de óleo para obter uma melhor mistura (leite, iogurte)
E depois o quê?
Não, nada de ironia!
Também pode usar o L’huile CBD da Sowé para se livrar de desconfortos causados pela sua menstruação, tais como perda de sono de boa qualidade ou alterações de humor. A aplicação de algumas gotas debaixo da língua irão ajudar a relaxar e a descontrair. Faça o seu teste aqui .
Para aproveitar ao máximo a sua noite de sono e recarregar as suas baterias, descubra o nosso kit de sono reparador.
Gostaríamos de deixar claro que embora seja comum sentir algum desconforto, não é "normal" sentir dores fortes durante o seu período! A dor durante este período deve ser aliviada tomando cuidados extra com um banho quente, garrafa de água quente, massagens e tempo para relaxar e ouvir o seu corpo. Se sentir dores fortes durante a sua época do mês, sugerimos vivamente que procure ajuda médica!
Entretanto, a Sowé está aqui para a aliviar
Cuide-se :)
Sources :
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