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¿Cómo consumir CBD?

Existen diferentes formas de consumir CBD. El CBD se puede consumir en forma de aceite, colocándolo debajo de la lengua o agregándolo a los alimentos. También se puede vaporizar en forma de e-líquido, utilizando un cigarrillo electrónico. Puede tomarse en forma de infusión, al ser infusionado en agua caliente. También se puede aplicar sobre la piel en forma de crema, bálsamo o gel, para tratar problemas cutáneos o dolores locales. Sin embargo, el uso sublingual del CBD a menudo se recomienda por varias razones:

  • Absorción rápida: Cuando el CBD se toma de forma sublingual, se absorbe directamente por los vasos sanguíneos debajo de la lengua. Esto permite una absorción más rápida del CBD en el torrente sanguíneo.
  • Biodisponibilidad elevada: La vía sublingual permite una biodisponibilidad más alta del CBD, es decir, una mayor cantidad de CBD está disponible para que el organismo lo utilice.

Para tomar CBD de forma sublingual, simplemente coloca algunas gotas de CBD debajo de la lengua y mantenlas allí durante un tiempo antes de tragar. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la dosis adecuada de CBD puede variar según la persona y el efecto deseado. Se recomienda comenzar con una dosis baja y ajustarla según la respuesta de tu cuerpo.