Qu’est-ce qu’une douleur musculaire ?

Les douleurs musculaires sont souvent liées à un entraînement sportif excessif, mais elles peuvent avoir d’autres causes. Les efforts physiques intenses, les échauffements et les étirements insuffisants, ainsi qu’un manque d’hydratation tout au long de la pratique sportive sont des facteurs qui favorisent la survenue des douleurs musculaires.

Pour en savoir plus sur les bienfaits du CBD sur les muscles, c'est par ici.