La Phytothérapie par Neuza Gomes

Rencontre avec Neuza Gomes, experte en cosmétologie à la clinique Tâmara Castelo (Lisbonne)

Et si la véritable puissance des plantes ne résidait pas dans une molécule star, mais dans l’intelligence collective de tous leurs composants ? À l’heure où la cosmétique traditionnelle isole des actifs pour cibler un effet immédiat, la phytothérapie (et en particulier le concept de totum) propose une approche plus holistique, plus respectueuse de la peau… et souvent plus efficace. Neuza Gomes, experte en cosmétologie, nous éclaire sur cette philosophie encore trop méconnue, mais promise à un bel avenir dans les soins naturels.

Qu'est-ce que le Totum ?

Le totum est l'ensemble des composés naturels d'une plante, qui préserve tous les composants essentiels sans isoler une seule substance active. « Le totum est la synergie complète de la plante », explique Neuza Gomes. Il s'agit d'une riche combinaison de flavonoïdes, de vitamines, d'acides gras essentiels, de polysaccharides, de minéraux, etc. Ensemble, ces composés végétaux actifs interagissent pour produire un résultat qui est plus que la somme de ses parties - soutenant les soins régénératifs de la peau et améliorant l'hydratation naturelle.

Cette synergie (chaque molécule soutenant, régulant ou tempérant l'action des autres) est au cœur de la philosophie totum et constitue un parfait exemple de beauté verte en action. "Certaines plantes perdent leur efficacité lorsqu'on n'en extrait qu'un seul composant. On risque aussi de réduire l'efficacité ou d'augmenter la toxicité", ajoute M. Neuza.

Le Totum dans les soins de la peau : Holistique, stable et multifonctionnel

Plutôt que de rechercher un seul bénéfice, comme l'hydratation ou l'anti-âge, les soins de la peau à base de totum agissent à plusieurs niveaux à la fois : protéger, nourrir, apaiser, régénérer. « Le totum peut être plus efficace parce qu'il offre une action à multiples facettes, une stabilité améliorée, un risque d'irritation réduit et une synergie des composés », explique M. Neuza. "Certains composants du totum améliorent même l'absorption d'autres composants, ce qui permet d'obtenir des résultats plus durables.

Cette performance globale en fait une base solide pour des pratiques de beauté durables. Elle est particulièrement importante lorsqu'il s'agit de peaux sensibles. Les principes actifs isolés, bien que puissants, peuvent souvent provoquer des irritations ou des déséquilibres. Neuza donne un exemple : "Prenons l'exemple de l'acide salicylique. Sous sa forme pure, il peut irriter la peau. Mais à l'état naturel dans l'écorce de saule, où il est soutenu par d'autres composés, ce risque est réduit grâce à son contexte anti-inflammatoire et antioxydant."

La présence de cette matrice naturelle confère aux extraits à base de totum un effet modulateur. Au lieu de forcer la peau à changer, ils soutiennent et rétablissent en douceur l'équilibre de la peau, conformément aux principes des soins anti-inflammatoires.

La figue de Barbarie : Une superstar du totum

L'une des démonstrations les plus remarquables du concept du totum en action est le cactus figuier de Barbarie. Souvent vantée pour son huile de graine, riche en antioxydants et en acides gras essentiels, la plante entière offre bien plus.

"Lorsque l'on utilise uniquement l'huile de graine, on obtient une action nourrissante et antioxydante. Mais lorsqu'on extrait également le mucilage, les fleurs, la pulpe et l'écorce, le potentiel est démultiplié", explique M. Neuza.

"Ce totum est riche en flavonoïdes, en vitamine C, en acides gras essentiels et en polysaccharides. Ensemble, ils hydratent intensément, protègent contre les radicaux libres, stimulent la production de collagène et améliorent la régénération de la peau." Cela illustre clairement le soutien du collagène et la valeur des soins régénérateurs à base de plantes entières.

C'est cette action multidimensionnelle - antioxydante, hydratante, anti-inflammatoire et régénératrice - qui montre pourquoi le totum peut être bien supérieur à un extrait fractionné pour offrir de véritables avantages en matière de soins de la peau.

Beauté adaptative : Comment le totum répond aux besoins de votre peau

Une autre des qualités uniques du totum est sa capacité à s'adapter aux différents besoins de la peau. "Le même extrait peut hydrater les peaux sèches et réguler le sébum des peaux mixtes ou grasses. totum est donc idéal pour tous les types de peaux, même normales, car il aide à maintenir l'équilibre de la peau au fil du temps", explique M. Neuza.

Cette modulation intelligente rappelle les adaptogènes de la phytothérapie, des composés qui aident l'organisme à s'adapter au stress et à rétablir l'équilibre. « Il renforce les défenses naturelles de la peau, aide à gérer le stress oxydatif et maintient l'équilibre physiologique », explique-t-elle en soulignant son rôle dans la défense contre le stress oxydatif.

« Il ne s'agit pas de forcer un effet », précise Mme Neuza. "Vous soutenez la propre intelligence de la peau.

Des processus naturels pour des résultats authentiques

Pour préserver cette synergie délicate, la méthode d'extraction est essentielle. « La macération à froid, les huiles végétales de première pression ou l'extraction au CO₂ supercritique sont idéales », explique Neuza. « Évitez les fortes chaleurs, protégez-les de la lumière et de l'oxygène, et utilisez des emballages opaques et hermétiques. »

La préservation du totum exige une cohérence à chaque étape, de l'approvisionnement au stockage, afin d'éviter d'endommager ou de fausser l'équilibre délicat des composés actifs de la plante. C'est aussi une démarche plus écologique, qui s'inscrit dans une véritable logique de durabilité.

Pour les consommateurs, Neuza recommande de rechercher sur les étiquettes des produits cosmétiques des termes tels que « extrait de plante entière » ou « extrait intégral ». Ces termes indiquent que le produit respecte le profil complet de la plante. À l'inverse, les formules qui mettent l'accent sur un composé isolé en forte concentration peuvent refléter une stratégie de soins plus agressive et moins équilibrée.

Le calendula : Un autre Totum Hero

Le calendula est une autre plante que Neuza Gomes met en avant pour ses remarquables bienfaits pour la peau, lorsqu'il est utilisé sous sa forme complète. "Sa combinaison de flavonoïdes, de triterpènes, de caroténoïdes et d'huiles essentielles agit en synergie pour régénérer, apaiser et protéger la peau. Son efficacité topique est remarquable", note-t-elle.

Encore une fois, c'est la somme de ces composés végétaux actifs, et non une seule « étoile », qui crée le plein potentiel régénérateur de la plante - une combinaison parfaite pour l'hydratation naturelle et les pratiques de soins de la peau anti-inflammatoires.

Un marqueur de qualité pour la reconnaissance des labels

Comment reconnaître un produit cosmétique qui respecte le totum ? Neuza Gomes recommande de rechercher des indicateurs tels que « extrait intégral » ou « plante entière », ainsi que des détails sur le processus de fabrication. À l'inverse, la présence d'un seul actif chimique en forte concentration trahit une approche isolée, souvent plus agressive.

Vers une cosmétique plus vivante et plus intelligente

Totum redonne à la plante entière la place qui lui revient dans le soin. Il permet d'exploiter toutes ses vertus, dans leur cohérence naturelle, au lieu de n'en extraire que ce qui est mesurable ou commercialement attractif.

Pour résumer, comme le conclut Neuza Gomes :

"Totum est la plante dans toute sa complexité. Et c'est justement cette complexité qui le rend précieux, efficace et parfaitement adapté à notre peau."

FAQ

Contenu réductible

Quels sont les bienfaits de l’huile de calendula pour la peau ?

L’huile de calendula est reconnue pour ses propriétés apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires. Elle aide à calmer les rougeurs, réparer les peaux irritées, et soulager les brûlures légères ou coups de soleil. Parfaite pour les peaux sensibles, réactives ou sujettes à l’eczéma.

Comment reconnaître une huile de figue de barbarie de qualité ?

Une huile de qualité est 100 % pure, vierge et pressée à froid. Elle ne contient ni additifs ni parfums, est généralement conditionnée dans un flacon en verre foncé et issue de graines originaires du Maroc ou de Tunisie.

Est-ce que l’huile pure de figue de Barbarie convient à tous les types de peaux ?

Elle convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles et à tendance acnéique. Elle est non comédogène, ce qui signifie qu’elle n’obstrue pas les pores et peut être utilisée sans risque même sur les peaux à problèmes. L’huile de figue de barbarie apaise même les irritations.

L'huile de calendula est-elle adaptée aux soins du bébé ?

Absolument. L'huile de calendula est reconnue pour ses propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et cicatrisantes, ce qui la rend idéale pour le soin du siège des nourrissons. Elle aide à prévenir et à soulager les érythèmes fessiers, les rougeurs et les irritations causées par le contact prolongé avec l'humidité des couches.

Des produits comme l'huile de calendula SOWÉ intègrent cet extrait pour protéger et renforcer la barrière cutanée des bébés. L'application régulière d'huile de calendula forme un film protecteur non occlusif, favorisant la régénération de la peau tout en laissant respirer l'épiderme.

Est-ce que l’huile pure de figue de Barbarie est efficace contre les rides ?

Oui, elle est efficace contre les rides et les cernes. Grâce à sa richesse en vitamine E, acides gras essentiels et stérols, elle raffermit la peau, atténue les ridules et éclaircit les cernes avec une application régulière.

Vous aimerez aussi