Esta molécula altamente apreciada fez recentemente a sua aparição no meio desportivo. Este avanço espetacular pode ser explicado por todas as suas utilidades desde ingrediente ativo com múltiplas virtudes. De facto, diz-se que o CBD tem numerosas aplicações terapêuticas e, segundo alguns, pode mesmo aliviar a dor. Neste artigo, analisamos a extraordinária capacidade do CBD para aliviar as dores musculares. 

O que é o CBD?

CBD é um acrónimo de "Cannabidiol", um ingrediente ativo encontrado principalmente nas flores de canábis. Em França, a sua venda é agora autorizada, pelo que pode comprar óleo de CBD e consumi-lo sem receio. Ao contrário da canábis, o CBD não tem efeitos psicotrópicos e não contém THC. É por isso que se está a tornar muito procurado na busca do bem-estar. 

O CBD tem efeitos relaxantes e numerosos benefícios para a saúde. Diz-se que previne doenças múltiplas ao melhorar a qualidade do sono, por exemplo, ou ao permitir uma recuperação mais rápida dos músculos. Está também provado que hidrata e protege a derme. (Sobre este assunto, leia o nosso artigo: CBD para cuidados da pele).  É também recomendado para desportistas ou para pessoas que sofrem de cãibras! 

O CBD é ideal para aliviar dores após o esforço físico? 

As dores musculares podem ser causadas por muitos fatores e é comum que os desportistas sofram de dores que podem causar uma deficiência benigna, mas que podem dificultar o seu progresso. O CBD pode ser então um aliado estratégico para os ajudar a recuperar rapidamente após uma formação intensiva. O CBD pode ajudar a reduzir a dor e a recuperar mais rapidamente. 

As cãibras podem ser evitadas graças a esta molécula. As pernas podem ser sujeitas a contrações involuntárias e dolorosas, mesmo à noite. 

O CBD é, portanto, uma séria possibilidade de prevenir estas dores e de acalmar e reparar tecidos danificados. Estão em curso numerosos estudos sobre o CBD e os outros canabinóides presentes no Cannabis Sativa, com o objetivo de demonstrar os seus poderosos benefícios. 

Como é que o CBD alivia as dores musculares?

Isto acontece ao nível do sistema endocannabinóide, interno aos seres vivos. Este sistema é essencial para o bom funcionamento do corpo e assegura a homeostase, mas para mais informações sobre este assunto, convidamo-lo a ler o artigo sobre este tema: ​​Leia mais sobre o sistema endocanabinoóide. 

 

O CBD pode ter, portanto, propriedades muito interessantes e ser suscetível de interagir direta ou indiretamente com os transmissores no nosso corpo, transportando mensagens relacionadas com a dor e os humores. Se a investigação científica que se está a desenvolver em torno do CBD ainda sofre de falta de dados clínicos, aqui estão as principais áreas em que o CBD poderia atuar:

• Stress: ativando certos recetores como a serotonina e a endorfina, que estão envolvidos na ansiedade e no humor. 
• Anti-inflamatório: Estudos americanos recentes sugerem que o CBD seria um candidato ideal para medicação natural para a dor. Hoje em França, tais alegações não podem ser feitas, pois são reservadas aos medicamentos. Sabemos, no entanto, que o corpo tende a defender-se contra uma agressão ao ficar inflamado, resultando em vermelhidão, irritação e possivelmente uma sensação de ardor. Estudos procuram mostrar que o CBD pode prevenir esta inflamação, ou mesmo reduzi-la. 
• Anticonvulsivo: Este é o fenómeno que o ajudará a combater as cãibras. As cãibras são contrações involuntárias e violentas dos músculos do corpo. As cãibras são dolorosas e incapacitantes para os atletas. A fim de otimizar a sua formação e qualidade de vida, é aconselhável consumir CBD para evitar o risco de cãibras. 

Note-se que, em alguns casos, o CBD pode mesmo prevenir ataques epiléticos. "Epidyolex" é um medicamento à base de CBD concebido para tratar convulsões graves em crianças. 

O CBD para atletas

Cada vez mais parcerias estão a ser assinadas entre marcas da CBD e atletas de topo. 

Tomemos por exemplo CBD®, uma marca americana que está muito envolvida em campeonatos internacionais de surf, fitness, MMA e golfe.

A Agência Mundial Anti-doping (WADA) retirou o canabidiol da lista de proibidos em Janeiro de 2018. 

« L'usage en est très répandu, c'est courant. En fait, les athlètes considèrent que c'est une bonne chose. C'est une option santé qui est populaire dans les vestiaires. »

— citação de Mike Cammalleri, um ex-jogador de hóquei profissional

Tradução: A sua utilização é generalizada, é comum. Na verdade, os atletas vêem-no como uma coisa boa. É uma opção saudável que é popular no vestiário.

Como consumir CBD para aliviar os seus músculos?

Pode engolir algumas gotas de óleo de CBD para começar a sentir os efeitos do CBD pouco a pouco. Mas também pode consumi-lo em infusões ou cápsulas.  As variações são quase infinitas. 

Também pode optar por utilizar L'huile CBD que pode aplicar em áreas dolorosas. Use L'huile de massage SOWÉ para resultados ótimos e relaxamento máximo!

 

O CBD para os músculos: conclusão

A utilização do CBD para o ajudar a domar as dores musculares é uma alternativa natural, segura e muito comum nos círculos desportivos. A SOWÉ tornar-se-á rapidamente o seu melhor companheiro de equipa. 

Os seus benefícios não são apenas musculares. Convidamo-lo a ver os nossos outros artigos para descobrir todos os benefícios do CBD.  Oferecemos uma variedade de produtos para garantir o bem-estar dos nossos clientes. Saiba mais sobre os nossos compromissos no nosso sítio web. 

FAQ: CBD para dores musculares

Será que a CDB para músculos funciona? 
Diz-se que o CBD trata a dor muscular e previne cãibras. Algumas gotas de óleos sublingual ou óleo de massagem CBD parecem ser indicados para o ajudar nas suas atividades físicas diárias. 

O CBD é legal? 
O CBD é completamente legal! Está autorizado em França desde 2021 e pode utilizá-lo sem perigo para os seus músculos. Os seus efeitos benéficos são numerosos e ajudá-lo-ão a cuidar de si naturalmente. Contém muito pouco THC e não tem qualquer influência no seu comportamento. 

Aviso ao leitor: O CBD não se destina a uso médico e não deve ser utilizada para fins de rastreio, diagnóstico, tratamento, cura, mitigação, prevenção, gestão ou monitorização de doenças. Os suplementos alimentares e o óleo de CBD não são um substituto para uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.